¿Qué dice la Biblia acerca de encontrar paz mental?

Pregunta: "¿Qué dice la Biblia acerca de encontrar paz mental?"

Responder:

La mayoría de las personas definirían la paz mental como la ausencia de estrés mental y ansiedad. La expresión "paz mental" evoca imágenes de compostura de estilo búdico en las que la calma, la comodidad y la compostura son tan frecuentes que nada puede perturbar a quien tiene paz mental. Se dice que una persona imperturbable y plácida tiene paz mental. La única vez que se encuentra "paz mental" en la Biblia es la traducción de la NIV de 2 Corintios 2:13, donde Pablo dice que no encontró "paz mental" porque no encontró a Tito en Troas. La traducción literal de esta frase es "resto de mi espíritu".

La Biblia usa la palabra paz de varias maneras diferentes. La paz a veces se refiere a un estado de amistad entre Dios y el hombre. Esta paz entre un Dios santo y la humanidad pecadora ha sido efectuada por la muerte sacrificial de Cristo, "habiendo hecho la paz mediante la sangre de su cruz" (Colosenses 1:20). Además, como Sumo Sacerdote, el Señor Jesús mantiene ese estado de amistad en nombre de todos los que continúan “y vienen a Dios por medio de él, ya que él siempre vive para interceder por ellos” (Hebreos 7:25). Este estado de amistad con Dios es un requisito previo para la segunda clase de paz, que a veces se refiere a una mente tranquila. Es solo cuando “tenemos paz con Dios a través de nuestro Señor Jesucristo” (Romanos 5: 1) que podemos experimentar la verdadera paz mental que es un fruto del Espíritu Santo, en otras palabras, Su fruto se muestra en nosotros ( Gálatas 5:22).

Isaías 26: 3 nos dice que Dios nos mantendrá en "paz perfecta" si nuestras mentes se "mantienen" en Él, lo que significa que nuestras mentes se apoyan en Él, se centran en Él y confían en Él. Nuestra tranquilidad mental es "perfecta" o imperfecta en la medida en que la "mente se mantiene en" Dios en lugar de nosotros mismos o de nuestros problemas. La paz se experimenta cuando creemos lo que dice la Biblia sobre la cercanía de Dios como en el Salmo 139: 1-12, y sobre su bondad y poder, su misericordia y amor por sus hijos y su completa soberanía sobre todas las circunstancias de la vida. Pero no podemos confiar en alguien que no conocemos, y es crucial, por lo tanto, llegar a conocer íntimamente al Príncipe de la Paz, Jesucristo.

La paz se experimenta como resultado de la oración. “No te sientas ansioso por nada, pero en todo con oración y súplica, con acción de gracias, deja que tus peticiones se den a conocer a Dios; y la paz de Dios que sobrepasa todo entendimiento, guardará sus corazones y mentes a través de Cristo Jesús ”(Filipenses 4: 6-7).

Una mente y un corazón pacíficos se experimentan como resultado de reconocer que un Padre sabio y amoroso tiene un propósito en nuestras pruebas. "Sabemos que todas las cosas funcionan bien para los que aman a Dios y son llamados de acuerdo con su propósito" (Romanos 8:28).

Dios puede traer una variedad de cosas buenas, incluida la paz, de las aflicciones que experimentamos. Incluso la disciplina y la disciplina del Señor “producirán el fruto pacífico de la justicia” en nuestras vidas (Hebreos 12:11). Proporcionan una nueva oportunidad para "esperar en Dios" y, finalmente, "alabarlo" (Salmo 43: 5). Nos ayudan a "consolar" a los demás cuando pasan por pruebas similares (2 Corintios 1: 4), y "logran para nosotros una gloria eterna que los supera a todos" (2 Corintios 4:17).

La paz mental y la tranquilidad del espíritu que lo acompaña solo están disponibles cuando tenemos la verdadera paz con Dios a través del sacrificio de Cristo en la cruz para pagar nuestros pecados. Aquellos que intentan encontrar la paz en las actividades mundanas se encontrarán tristemente engañados. Para los cristianos, sin embargo, la paz mental está disponible a través del conocimiento íntimo y la completa confianza en el Dios que satisface "todas sus necesidades de acuerdo con sus gloriosas riquezas en Cristo Jesús" (Filipenses 4:19).

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